標籤: 素食健康

史丹佛大學最新雙胞胎研究顯示，植物性飲食能有效降低壞膽固醇與胰島素水平，參與者平均減重近2公斤。專家揭密三大健康關鍵，就算不完全吃素也能獲得改善心血管健康的好處！