中醫師親授「舌頭轉圈」抗老秘訣！腸胃腦力一起回春的關鍵在這 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2024 年 11 月 30 日 你知道舌頭動一動就能延緩老化嗎？台北慢老中醫吳建東獨創「旋揉鹿頸」三合一動作，從改善脾胃虛弱到預防腦力退化，每天5分鐘練習讓全身氣血活起來！閱讀全文中醫師親授「舌頭轉圈」抗老秘訣！腸胃腦力一起回春的關鍵在這