五分鐘手指拍拍操!眼科醫師認證的眼周放鬆法,擺脫乾澀疲勞超簡單 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2025 年 1 月 5 日 每天五分鐘用指腹輕拍眼周搭配溫敷技巧,改善用眼過度造成的乾澀痠痛,醫師親授正確手法與日常保養要訣。閱讀全文五分鐘手指拍拍操!眼科醫師認證的眼周放鬆法,擺脫乾澀疲勞超簡單