頭髮掉不停、記性變差？5種「營養缺口體質」改善食療秘訣大公開！ 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2025 年 2 月 26 日 明明沒生病卻總是小毛病不斷？營養師曝「吃對關鍵營養」就能改變易病體質！從日常飲食改善掉髮、健忘問題，搭配台灣人最易取得的食材推薦清單，吃出健康好體質～閱讀全文頭髮掉不停、記性變差？5種「營養缺口體質」改善食療秘訣大公開！