補鈣必看！液態鈣3大優勢解析 營養師教你挑對關鍵成分 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2025 年 3 月 28 日 台灣人鈣質攝取不足警訊！專家解密液態鈣為何更好吸收，搭配維生素D+鎂的「黃金三角組合」，教你從日常飲食到保健品正確補鈣攻略。閱讀全文補鈣必看！液態鈣3大優勢解析 營養師教你挑對關鍵成分