淋巴循環差害你手臂變粗？每天扭轉5分鐘排廢燃脂，跟掰掰袖說再見！ 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2024 年 12 月 28 日 長期久坐電腦前竟會養出掰掰袖？透過日本專家認證的「扭轉手臂法」，刺激三頭肌同時促進淋巴流動，每天10分鐘輕鬆告別蝴蝶袖，還能改善肩頸僵硬問題！閱讀全文淋巴循環差害你手臂變粗？每天扭轉5分鐘排廢燃脂，跟掰掰袖說再見！
日本女社長靠這招甩肉30kg！5分鐘淋巴按摩養成「吃不胖體質」 作者: 檳榔西施 發佈日期: 2024 年 11 月 29 日 日本美體專家親授懶人瘦身密技！每天按摩這幾個關鍵部位，輕鬆提升代謝力、剷除頑固脂肪，連虛冷便秘都一起搞定～閱讀全文日本女社長靠這招甩肉30kg！5分鐘淋巴按摩養成「吃不胖體質」