從模特兒到抗癌鬥士 唐玲的艱辛抗癌路
八點檔熟面孔唐玲當年以火辣身材闖蕩演藝圈，沒想到2019年確診胃癌後人生大轉彎。她接受《健康呷百二》訪問時透露，切胃手術後像被卡車輾過，8次化療更讓她整天昏沉像行屍走肉。最煎熬的是每月生理期大量失血，血紅素一度掉到危險值，得靠輸血維持體力。
今年更面臨重大抉擇——醫師發現卵巢異常腫大，懷疑是胃癌細胞轉移。雖然去年就建議預防性切除子宮卵巢，但唐玲坦言：「想到要少器官就害怕，還開玩笑說要留著作紀念。」直到最新檢查顯示癌細胞蠢動，才決定近期動刀摘除婦科器官。
胃癌沉默殺手4症狀 九成患者都輕忽
衛福部統計顯示，胃癌死亡率高居台灣癌症第8名，關鍵在於早期症狀太像普通胃病：
- 持續性消化不良（吃胃藥也沒用）
- 莫名厭食噁心（聞到油味就想吐）
- 上腹悶痛加劇（從偶爾痛變成天天痛）
- 大便顏色變深（像瀝青般的黑便）
高雄醫學大學附設醫院胃腸科醫師指出，超過六成患者確診時已是晚期。像唐玲這樣胃癌轉移卵巢的案例，通常會出現下腹脹痛、異常出血，常被誤認是婦科疾病。
胃癌轉移4大熱區 這些部位要當心
- 腹腔擴散：最容易轉移到肝臟、胰臟，會出現黃疸、腹水
- 淋巴轉移：從胃部淋巴結擴散到全身，影響免疫功能
- 血液轉移：透過血液跑到肺、骨頭，引發咳嗽、骨痛
- 直接侵犯：穿透胃壁黏住大腸、子宮，造成腸阻塞
臺大醫院腫瘤科團隊研究發現，女性胃癌轉移卵巢機率達12%，這類「庫肯勃氏瘤」生長快速，平均存活期不到1年。唐玲及時手術切除，可說是與時間賽跑的保命關鍵。
護胃兩大招 從飲食到除菌全面防堵
第一招：改變傷胃習慣
- 戒掉醃漬物配稀飯的早餐組合
- 少吃香腸臘肉等亞硝酸鹽食品
- 避免空腹喝烈酒損傷胃黏膜
- 停止熬夜吃消夜讓胃過勞
第二招：根除幽門桿菌 台灣約180萬人帶菌卻不自知！除菌治療能降50%胃癌風險。建議：
- 長期胃痛者做吹氣檢測
- 家庭成員同時治療防交叉感染
- 除菌後每2年追蹤胃鏡
台中榮總胃腸科主任提醒，除菌後3個月要複檢，日常可多吃紫蘇、綠茶抑制菌量。像唐玲這樣的高風險族群，更要定期做腫瘤標記CA72-4檢測，才能及早發現轉移跡象。
胃癌治療新趨勢 這些療法提高存活率
目前除傳統化療外，免疫療法對特定基因型患者效果顯著。最新臨床實驗顯示，合併使用抗血管新生藥物，能有效控制腹膜轉移。唐玲也透露，術後將接受標靶治療預防復發，並透過中醫調理改善癌因性疲憊。
營養師特別叮嚀術後飲食要：
- 少量多餐6-8頓/日
- 優先補充乳清蛋白
- 飯後保持直立30分鐘
- 避免冰品與甜食刺激胃酸
這場抗癌戰役讓唐玲感悟：「健康就像存款，年輕時亂揮霍，生病時才發現餘額不足。」她現在隨身攜帶蒸煮便當，嚴格執行低渣飲食，用實際行動證明抗癌決心。